Boost je energie

met Valérie Pas & Ward Huysmans

Zoek je een vakantie waar je kan genieten van dagelijkse yogasessies, natuurpracht, lekker eten, heerlijke wandelingen in het bos of een gezellig Portugees dorpje?
Wil je ontspannen en tegelijk je energieniveau verhogen, dan is deze retreat zeker iets voor jou!
Open voor iedereen, beginners en meer ervaren yogabeoefenaars.

Dagelijkse yoga

Valérie Pas is je yoga- en gezondheidscoach voor deze retraite. Ze heeft jarenlange ervaring als yogadocente in verschillende stijlen yoga en is zelf fervent beoefenaar van Ashtanga yoga. Ze werkte in België als holistisch gezondheid- en massagetherapeute, met als achtergrond Ayurveda en orthomoleculaire therapie. Haar lessen zijn afwisselend, speels en focussen vooral op bewustwording. Yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen en specifieke energieverhogende oefeningen worden dagelijks aangeboden op het prachtige domein van Casa Vayu.

Zwemmen of Suppen

Het weer is in juni al heerlijk om te zwemmen of een SUP sessie te doen(Stand Up Paddle).
1 SUPles is inbegrepen.

Comfortabel verblijf

Deze week overnacht je bij onze buren in de gezellige Quinta do Rio Alva met mooie tuin, zwembad en zicht op de rivier. Een mooie wandeling van 10 minuten door het bos brengt je bij ons domein Casa Vayu.

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.